Cuốn sách kết hợp triết học khắc kỷ cổ đại với các kỹ thuật tâm lý học đương đại, giúp bạn rèn luyện khả năng bình thản và kiên cường trước khó khăn. Từ những trở ngại nhỏ bé như tắc đường đến những thách thức lớn như bệnh tật, bạn sẽ học được cách đối mặt và vượt qua.